Soslu Fıstık Faydaları
Soslu Fıstık Faydaları
Soslu fıstıkta bulunan B1 vitamini, kan şekerinin yakılması ve kalp sağlığının korunması için gereklidir. Fıstık yaşlanmanın etkilerini de azaltmaktadır. Sigaranın ve alkolün olumsuz etkilerini de azaltmaktadır. Fıstık, kandaki kolesterolü azaltarak kavrama yeteneği ve öğrenme gibi beyin fonksiyonlarını etkili kılmaktadır. İçerdiği B3 vitaminiyle kolesterolü düşüren, kan dolaşımını artıran ve zihni açan bir besindir. Kas gücü ve sinir iletimi için gerekli olan kalsiyum mineralini içermektedir. Posalı yapısı sayesinde, kanser yapıcı zararlı maddelerin bağırsakta kalma sürelerini kısaltarak bağırsak duvarı ile temasını azalttığı için kanserden korumada etkilidir.
Soslu fıstık besin değeri açısından bakıldığında da yüksek değerlere sahiptir. 160 gramlık tuzlu fıstık protein değeri 40.2 (g), karbonhidrat değeri 14.8 (g) ve yağ miktarı ise 77.5 (g) olarak hesaplanmaktadır.
Soslu fıstığın faydalarına gelecek olursak;
- İçerdiği B1 ve B3 vitaminleri sayesinde kan şekerinin dengelenmesine yardımcı olmaktadır.
- Kalbe faydalıdır.
- Kan dolaşımını hızlandırır ve zihni güçlendirir. Bu sayede, anlama kavrama gibi beyin fonksiyonlarının daha hızlı ve kolay bir biçimde yerine getirilmesini sağlar.
- Kolesterolü düzenleme konusunda yardımcı olmaktadır.
- Fiziksel ve zihinsel yorgunluğun giderilmesinde etkilidir.
- Böbrek veya safra kesesi ile ilgili sorunlarınız varsa tuzlu fıstık bu iki organdan kaynaklı ağrılara da iyi gelmektedir.
- Akciğer için iyi bir iltihap gidericidir. Öksürüğü söktürmeye ve göğsü yumuşatarak hastalığı daha hafif atlatmaya yardımcı olmaktadır.
- Aynı zamanda kan pıhtılaşmasını engelleme özelliğini taşımaktadır.
- İçeriğindeki kalsiyum mineralleri sayesinde vücudun kas gücü ve sinir iletimi gibi görevlerini başarıyla yerine getirmesine yardımcı olmaktadır
- Günümüzde pek çok farklı etkene bağlı olarak tüm dünyada yaygın bir biçimde görülen kanser vakalarına karşı korunmada etkili besin maddeleri arasında yer almaktadır.
- Sigara ve / veya alkol tüketiyorsanız bu ikisinin bedeniniz üzerinde yaratacağı olumsuz etkilere karşı kendinizi tuzlu fıstık tüketerek koruyabilirsiniz.
- Son olarak tuzlu fıstığın yağı bugün zeytinyağına en yakın yağ olarak bilinmekte ve bu amaçla kullanılmaktadır.
Soslu Fıstığa En Kısa Sürede Ulaşın
Toptan siparişleriniz için Sipariş Hattı: +90 545 281 88 86 – info@magrogida.com
Ayrıca Magro İstanbul Ataşehir mağazasından perakende olarak Soslu Fıstık alabilirsiniz.
Magro İstanbul Mağaza Adresi : Ataşehir Bulvarı, Atatürk Cd. Ata 2/1 No 4M Ataşehir, İstanbul. +90 216 455 38 38 – pazarlama@magrogida.com
Fabrika Sipariş Hattı : +90 422 244 01 01 — info@magrogida.com
İnternet Mağazası : www.magromarket.com
Whatsapp Sipariş Hattı: +90 545 281 88 80
Magro : “Tazelikten gelen sağlık”
Uyarı : Bu sayfada verilen bilgiler bir doktor tavsiyesi veya bir diyet reçetesi değildir. Genel kültür amaçlı olarak aktarılan bir içeriktir. Bu içeriği okuyan kişinin bazı gıdalara, kuruyemişlere, kuru meyvelere hassasiyeti olabilir. Hassasiyeti olan gıdalardan tüketmemesi gerekebilir veya düşük miktarda tüketmesi gerekebilir. Bu nedenle bu bilgileri okuyan kişilerden özellikle alerji problemi olan kişiler başta olmak üzere, sağlık problemi yaşayanlar mutlaka bir doktor önerisi ile diyetlerini ayarlamalıdır. Ayrıca unutmayınız, her şeyin fazlası zarar azı karardır. Dengeli beslenmeye dikkat ediniz.