fıstık Tag

Soslu Fıstık Faydaları

Soslu Fıstık Faydaları Soslu fıstıkta bulunan B1 vitamini, kan şekerinin yakılması ve kalp sağlığının korunması için gereklidir. Fıstık yaşlanmanın etkilerini de azaltmaktadır. Sigaranın ve alkolün olumsuz etkilerini de azaltmaktadır. Fıstık, kandaki kolesterolü azaltarak kavrama yeteneği ve öğrenme gibi beyin fonksiyonlarını etkili kılmaktadır. İçerdiği B3 vitaminiyle kolesterolü...