Yer fıstığı

Adında fıstık geçmesine rağmen yer fıstığı aslında baklagiller familyasına ait bir tarım bitkisinin yer altında oluşan tohumlarından elde edilir. Amerika kıtası kökenli olan ve tohumları tüketilebilen 32 farklı türü bilinen bu yemiş, uzun yıllardır ülkemizde de üretilmekte, yağı, ezmesi ve çerezi ile sevilerek tüketilmektedir. Magro Gıda ile vakumlu kiloluk paketlerde veya 300,400 ve 500 gramlık paketlerde yer fıstıklarını sipariş edebilirsiniz

Besleyici özellikleri çok zengin olan bu bitkinin tohumları %45-60 oranında yağ, %20-30 oranında protein, %18-25 oranında karbonhidrat içerir. Ancak yer fıstığı kalori anlamında zengin bir besindir, bu yüzden kontrollü porsiyonlar ile tüketilmelidir. Farklı kalibrasyonda Yer Fıstığı siparişleriniz için Magro Gıda ile iletişime geçebilirsiniz.

Besleyici özelliklerine rağmen yer fıstığı alerjisi bilinen bir fenomendir, bu sebeple alerjik bünyeye sahip kişiler tarafından dikkatli tüketilmesi, yer fıstığı alerjisi olan kişiler tarafından da kesinlikle tüketilmemesi gerekir.

Alerji sorununuz yoksa yer fıstığı vitamin ve mineraller bakımından tam bir sağlık deposudur. Bol miktarda polifenolik asit, resveratrol, triptofan, niasin, riboflavin, tiamin, B6 vitamini, B9 vitamini, çinko ve magnezyum mineralleri içerir. Gelin yer fıstığının faydalarına bir göz atalım:

• Yüksek oranda polifenolik asit içeren yer fıstığı yağı mide kanserinin engellenmesinde rol oynar. Günde 3 adet yer fıstığı tüketilmesinin kolon kanserinin ilerlemesini %58 oranında azalttığı da saptanmıştır…
• Yer fıstığının faydaları arasında en önemlilerinden birisi de resveratrol içeriğidir. Bu süper antioksidan kalp, damar ve akciğer sorunlarına iyi gelir, kanser, obezite, diyabet, yüksek kolesterol gibi hastalıklarla savaşır.
• Yer fıstığı nitrik oksit üretimini arttırarak kalp ritimlerini düzenler ve göğüs sıkışmalarının önüne geçer. Bu sayede kalp krizi ve inme riskini azaltıcı rol oynar.
• Kötü kolesterolü düşürken iyi kolesterolün de yükselmesini sağlayarak damar sağlığı üzerinde koruyucu etki gösterir.
• Triptofan içeriği ile gün içerisinde yaşadığınız stres ve sıkıntılara iyi gelir ve böylece depresyonun oluşmasını engeller, alzheimer hastalığının etkilerini de azaltır.
• Kan şekeri seviyesinin kontrol altında tutulmasını sağlar.
• Safra kesesinde taş oluşumunun önüne geçer.

Yer Fıstığına  En Kısa Sürede Ulaşın

Toptan siparişleriniz için Sipariş Hattı: +90 545 281 88 86 – info@magrogida.com

Ayrıca Magro İstanbul Ataşehir mağazasından perakende olarak yer fıstığı alabilirsiniz.

Magro İstanbul Mağaza Adresi :  Ataşehir Bulvarı, Atatürk Cd. Ata 2/1 No 4M Ataşehir, İstanbul. +90 216 455 38 38 – pazarlama@magrogida.com

Fabrika Sipariş Hattı : +90 422 244 01 01 — info@magrogida.com

Magro : “Tazelikten gelen sağlık”

Uyarı : Bu sayfada verilen bilgiler bir doktor tavsiyesi veya bir diyet reçetesi değildir. Genel kültür amaçlı olarak aktarılan bir içeriktir. Bu içeriği okuyan kişinin bazı gıdalara, kuruyemişlere, kurumeyvelere hassasiyeti olabilir. Hassasiyeti olan gıdalardan tüketmemesi gerekebilir veya düşük miktarda tüketmesi gerekebilir. Bu nedenle bu bilgileri okuyan kişilerden özellikle allerji problemi olan kişiler başta olmak üzere, sağlık problemi yaşayanlar mutlaka bir doktor önerisi ile diyetlerini ayarlamalıdır.  Ayrıca unutmayınız, her şeyin fazlası zarar azı karardır. Dengeli beslenmeye dikkat ediniz.