vegan Tag

Çiçeği ve yaprağı ile tam bir şifa kaynağı olan iğde meyvesi Türkiye’nin hemen hemen her yerinde yetişiyor. Pek bilinmeyen iğdenin pek çok sağlık problemine faydası var. Tüketimi pek bilinmeyen iğde yaprakları ve çiçeği kaynatılarak çay olarak içilir aynı zamanda meyve olarak da yenebilir. Mide ve...

İşte Kışın Kurutulmuş Domates Tüketmeniz için 6 Maddeyi Sıralıyoruz 1. Mineraller açısından zengindir. Ayrıca kalp sağlığını ve kemik dokusunu korumaktadır. Karaciğeri temizler ve bağışıklığı güçlendirir. Güneşte kurutulan domates, potasyum, magnezyum ve kalsiyum gibi mineralleri bolca barındırır. Potasyum, vücuttaki elektrolit dengesini ayarlamaktadır. Magnezyum ise kemik dokusunun sağlıklı kalmasına...