0
  • Sepette ürün yok.
Toplam:₺ 0,00
 

sağlıklı gıda Tag

Tarih : 13 Eki 09:11h

Zerdeçalın Mucizevi Faydaları ve Kullanımı Zerdeçal, halk arasında Hint safranı ismi ile de bilinir. Zerdeçal, Güney Asya temelli olup kısa bir zaman içinde tüm dünyaya yayılmıştır. Bu baharat, içinde bulunan kurkumin isimli bileşen sayesinde sağlık üzerinde çok önemli ve olumlu etkilere sahiptir. Zerdeçalın son zamanlarda popülerliğini...

Tarih : 20 May 16:34h

Kara Üzüm Pekmezi Faydaları Kara üzüm pekmezi, kesinlikle güzellik iksiri ve güçlü kalmanın ana ürünüdür. En önemlisi de kara üzümde bulunan kabuklar kanserle savaşır. Bunlara ek olarak; kara üzüm pekmezi vücuttaki yağları uzaklaştırır, toksinleri arındırır, antioksidan özelliğiyle bakteri oluşumu engeller, böbrekleri çalıştırır ve virüslere karşı vücudunuzu...

Tarih : 02 Mar 16:27h

Çiçeği ve yaprağı ile tam bir şifa kaynağı olan iğde meyvesi Türkiye’nin hemen hemen her yerinde yetişiyor. Pek bilinmeyen iğdenin pek çok sağlık problemine faydası var. Tüketimi pek bilinmeyen iğde yaprakları ve çiçeği kaynatılarak çay olarak içilir aynı zamanda meyve olarak da yenebilir. Mide ve...

Tarih : 28 Ara 12:12h

İşte Kışın Kurutulmuş Domates Tüketmeniz için 6 Maddeyi Sıralıyoruz 1. Mineraller açısından zengindir. Ayrıca kalp sağlığını ve kemik dokusunu korumaktadır. Karaciğeri temizler ve bağışıklığı güçlendirir. Güneşte kurutulan domates, potasyum, magnezyum ve kalsiyum gibi mineralleri bolca barındırır. Potasyum, vücuttaki elektrolit dengesini ayarlamaktadır. Magnezyum ise kemik dokusunun sağlıklı kalmasına...

Tarih : 29 Kas 13:19h

1- Tok tutması özelliği ile kilo ve obezite problemi yaşayan kişilere önerilir. 2- Düzenli şekilde kullanıldığında, kansere karşı etkisi vardır. 3- Lifli yapısı sebebiyle, kabızlık sorununu çözücü bir özelliğe sahip olan elma kurusu ayrıca mide yanması olarak adlandırılan gastrit ve reflü gibi hastalıklara karşı  da önerilmektedir. 4- Kuru...

Tarih : 07 Kas 20:54h

Kuru incir, içerdiği kalsiyum, demir ve potasyum sayesinde sağlığımız için son derece faydalıdır. Kuru incir yüksek oranda lif içerir. Güçlü besin değerleri sayesinde özellikle kış döneminde vücut direncini artırmaya yardımcı olur. Kuru incirin faydaları nelerdir, 1- Kabızlık ve sindirim rahatsızlıklarına iyi gelir. 2- İncir A, B1 ve...

Tarih : 08 Eyl 20:47h

Kahvaltılarımızın olmazsa olmazı, lezzetli mi lezzetli dut pekmezinin faydalarını biliyor musunuz? Bilmiyorsanız hemen sizi bilgilendirmeye başlayalım. Dut meyvesinin ezilerek kaynatılmasıyla üretilen, Anadolu’ya özgü, yoğun ve tatlı bir şurup olan dut pekmezinin duttan yapılanı biraz acımsıdır. Pekmeze koyu rengini ve kıvamını veren, kaynatma işlemi sırasında kestirilen şıranın...

Tarih : 23 Mar 11:40h

Koruk Şurubunun Faydaları; Genelde Ege ve Akdeniz bölgelerinin çeşitli yörelerinde olgunlaşmamış üzüm tanelerinden çiğ veya suda haşlanıp, sıkılarak elde edilen koruk şurubu, ekşimsi tadıyla damak tadımıza hitab eder. Ayrıca sağlığımıza da birçok katkıda bulunmaktadır.  Koruk şurubunun sağlığımız için faydalarını sayacak olursak; -Sindirim sistemini rahatlattığı, bu yolla bağışıklık sistemini...