Arama

Nar Ekşisinin Faydaları Nelerdir? Nardan elde edilen nar ekşisi düzenli kullanıldığında içerisindeki demir, c vitamini, polyphenol sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirerek vücudumuzun direncini artırır. Bunun yanında; -Kalp ve damar sağlığını koruyarak özellikle damar tıkanıklıklarını engeller. -Kolestrolü düzenler. -Diş etlerine fayda sağlar. -Vücutta oluşan enfeksiyonlara karşı direnç...

Koruk Şurubunun Faydaları; Genelde Ege ve Akdeniz bölgelerinin çeşitli yörelerinde olgunlaşmamış üzüm tanelerinden çiğ veya suda haşlanıp, sıkılarak elde edilen koruk şurubu, ekşimsi tadıyla damak tadımıza hitab eder. Ayrıca sağlığımıza da birçok katkıda bulunmaktadır.  Koruk şurubunun sağlığımız için faydalarını sayacak olursak; -Sindirim sistemini rahatlattığı, bu...

Leblebi, kalsiyum, manganez, fosfat, magnezyum, çinko gibi minerallerin yanı sıra K vitamini ve B6 gibi vitaminler bakımından zengin bir besindir.

Adında fıstık geçmesine rağmen yer fıstığı aslında baklagiller familyasına ait bir tarım bitkisinin yer altında oluşan tohumlarından elde edilir.

Kayısı çekirdeği, sert endokarpin içinde bulunan bir kayısı tohumudur. Son zamanlarda gittikçe popülaritesi yükselen bademe karşı ciddi bir rakiptir. Bademe göre hem fiyatı uygundur hem de tamamen doğal yapısı ile yerel olaral Türkiye’de yetişen milli bir üründür. Kayısı çekirdeği doğru tüketildiği zaman, kanseri önleyici etkilere sahiptir. Kanserli hücrelerle mücadelede tüketilebilen kayısı çekirdeği, var olan kanser hücrelerinin yayılımını engeller. Bu amaçla acı kayısı çekirdeği ilaç sanayinde hammadde olarak kullanılmaktadır.

İncirin sağlığa faydaları çoktur, kabızlık, hazımsızlık, diyabet, öksürük, bronşit ve astım tedavisinde kullanılır. İncir, hastalıktan sonra kilo almanın hızlı ve sağlıklı bir yoludur. Peki, İncirin faydaları nelerdir? Merak edilen tüm detayları Magro Gıda tarafından hazırlanan blogda bulabilirsiniz. İncirler doğal şekerler, mineraller ve çözülebilir lifler açısından yüksektir. İncir, potasyum, kalsiyum, magnezyum, demir ve bakır gibi mineraller bakımından zengindir ve sağlık ve zindeliğe katkıda bulunan A ve K vitaminleri için iyi bir antioksidan kaynağıdır. Şimdi incirin sağlık faydalarından bazılarına yakından bakalım… İncirin faydaları nelerdir? İşte cevabı…

Diyetlerin vazgeçilmezi, tatlı krizlerinin çözümü gün kurusu kayısı diyetisyenler kadar tüketiciler arasında da artık çok popüler. Lezzeti, tamamen doğal özelliği, çantada kolay taşınabilir olması ve kısa sürede şeker krizlerini ortadan kaldırması açısından beğeni kazanan gün kurusu besin değerleri ile de fark yaratmaktadır. Lezzetiyle tatlılarda kullanılan, çiğ olarak da tüketilebilen gün kurusu, bizleri her öğünde lezzet dolu bir yolculuğa davet eder. Adını doğal kurutulma işleminden alan gün kurusunun faydaları da normal kayısıdan daha çok tercih edilmesine nedendir. Gün kurusu, hem sağlıklı hem de lezzetli yiyecekleri mutfağında ağırlayanların gözdesidir.